Rozwój osobisty

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Google Podcasts | Spotify | RSS

Nie chciałem robić rozmowy o tym, czym jest (i czym nie jest) stoicyzm. Chciałem porozmawiać o tym, jak korzystać z konkretnych praktyk stoickich – negatywnej wizualizacji oraz dzielenia obszarów mojego życia na takie, na które mam wpływ oraz na takie na które wpływu nie mam. Chciałem porozmawiać o konkretach. I taką rozmowę nagraliśmy z Piotrem Stankiewiczem, promotorem stoicyzmu reformowanego. Oprócz tych praktycznych tematów rozmawialiśmy też o moim łączeniu stoicyzmu z egzystencjalizmem oraz delikatnie zahaczyliśmy o koncept wolnej woli. Warto posłuchać i sprawdzić jak te techniki działają dla Was.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Google Podcasts | Spotify | RSS

Inspirują mnie historie osób, które znalazły się w jakiejś sytuacji, nie ze swojej winy i które postanawiają, że nie dadzą się zdefiniować temu, co je spotkało, niezależnie czy to będzie choroba, wypadek lub sytuacja ekonomiczna. O takiej historii rozmawiam z moją gościnią, Mają Makowską. Jako dziecko dowiedziała się, że ma cukrzycę typu I. Bardzo często ta choroba równa się obniżonej aktywności sportowej i presji z otoczenia „aby na siebie uważać”. Maja niedawno ukończyła podwójnego Ironmana. Byłem ciekawy jej historii i jak doszła do tego, że pomimo ograniczeń, może podjąć się takiego wysiłku. Dla mnie jej historia jest o dyskusji z tym, co jest możliwe i co ogranicza. Oczywiście warto pamiętać, o tym jakie mamy zasoby, w jakim jesteśmy stanie, jakie mamy wsparcie – warto najpierw zająć się podstawami. Potem będzie przestrzeń na weryfikowanie tego, co nas ogranicza. Mam nadzieję, że spodoba się Wam nasza rozmowa! Zapraszam do dyskusji!

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Google Podcasts | Spotify | RSS

Z czym Wam się kojarzy misja i wizja życia? Wiele osób, które znam odpowiada, że z „korpomową”. Podają przykłady sztucznych definicji, które nie wnoszą nic realnego do codziennego działania. I zgadzam się, że jest wiele złych przykładów definiowania tych pojęć. Ja znam jednak wiele pozytywnych zastosowań dobrze określonej misji, czyli tego, jak chce się działać i dlaczego się to robi, oraz wizji, czyli zapisanego stanu, do którego się dąży.

Dla mnie jest to tak przydatne, że od wielu lat mam zdefiniowaną swoją własną, prywatną wizję życia i misję, a teraz definiuję wizję i misję dla mojej firmy (pomimo tego, że w sumie współpracuję z trzema osobami).

A w tym odcinku zachęcam do zdefiniowania swojej wizji i misji jako osoby, pracującej na etacie. Naprawdę uważam, że warto! No i oczywiście podaję przykłady, jak to można zrobić i od czego zacząć. Zachęcam do posłuchania odcinka, dyskusji ze mną i zdefiniowania swojej wizji i misji!