Kilka lat temu trafiłem na książkę “The 12 week year“, która kompletnie zmieniła mój sposób pracy. Dzięki metodzie pracy z celami i zadaniami opisanymi w tej książce zacząłem dużo skuteczniej realizować moje zamierzenia. Z osoby, która planowała co zrobi w danym roku i która robiła może 40-50% z tych rzeczy stałem się osobą, która realizuje większość swoich celów. Właśnie dzięki temu, że zacząłem się skupiać nad 12 tygodniami a nie 12 miesiącami. W podcaście opowiadam na czym polega ta metoda, jak działa i jak zacząć ją wprowadzać. Serdecznie zapraszam do odcinka!
Nawyki zmieniają życie. Naprawdę w to wierzę. Jakie pięć nawyków sprawiłoby, że Twoje życie wyglądałoby inaczej, lepiej? Na pewno jest kilka, które chcesz zbudować. :)
Niestety, wprowadzanie nawyków jest też trudne(napisałem nawet o tym paręrazy: tutaj, tutaj i tutaj). Zainspirowany tym, co robi Mirek Burnejko na trzypoziomy.pl, postanowiłem zrobić coś podobnego, ale dla nawyków. (więcej…)
Nawyki zmieniają nasze życie. Zarówno te dobre, jak i te złe. Każdy słyszał o tym, że warto je tworzyć lub z nimi walczyć. I pewnie słyszeliście też, jak to robić. Sam nawet o tym pisałem jakiś czas temu.. Ponieważ przypisujemy nawykom tak duże znaczenie (i słusznie!), wielu z nas chce zmieniać i wprowadzać kilka nawyków w tym samym czasie. Sam nie jestem tutaj bez winy. Z doświadczenia wiem, że zwykle prowadzi to do porażki. Dzisiaj chciałbym Wam przedstawić trochę inną perspektywę na nawyki, która może pomóc Wam (i w sumie mnie samemu także), pracować nad nimi mądrzej. Zapraszam!
Czasami pytacie mnie o pomysły na książkę dla osoby z danym talentem. Zdarza się, że pytacie także o filmy lub muzykę. Razem ze społecznością z grupy Z pasją o mocnych stronach budujemy taką listę! Chcesz pomóc? Dodaj swoje propozycje w komentarzach lub na grupie.
Holiday R., Ego to Twój wróg – ponownie do wykształcenia w sobie umiejętności pracy z innymi ludźmi i walka z niecierpliwością
McKeown G., Esencjalista – żeby skupić się na jednej rzeczy, a nie multitasking – ciemne strony Aktywatora® i Osiągania®, z doświadczenia, to to, że chce się dużo rzeczy jednocześnie zrobić
Death Note – w tym serialu główny bohater zdobywa moc zabijania każdego człowieka, którego nazwisko jest mu znane; przeciwko niemu staje genialny detektyw; urok serialu polega na tym, że w sugestywny sposób pokazane zostaje, że nawet z tak zatrważającą mocą można walczyć siłami rozumu, dedukcji, analizy
Skynner R., Cleese J., Żyć w rodzinie i przetrwać – teoretycznie o mikrokosmosie rodziny, ale porusza szereg kluczowych zagadnień – świetna książka służąca samopoznaniu w formie rozmowy Cleese’a (ex. klient terapii) i Skinnera (Terapeuta); by Lila Żuchowicz
Wszelkie biografie
Filmy, seriale:
Synowie Anarchii – a szczególnie postać Jacksona „Jaxa” Tellera. Dlaczego? Bowiem kiedy wydaje Ci się, że znasz już tego gościa, że wiesz, co zrobi, to on robi coś zupełnie innego. Prawdziwa zagadka dla tych z Indywidualizacją. Ale uwaga, seria brutalna! by Marta Bara
Breaking Bad – obserwowanie przemiany Waltera White’a po to, żeby zrozumieć na końcu, że się nie zmieniał, ale przeciwnie, cały czas stawał się bardziej sobą, może być fascynujące dla wielu z nas; by Karol Cyrulik
Pomagam efektywnie osiągać cele wykorzystując talenty.
Stawiamy sobie cele i chcemy je osiągać, w dobry dla zespołu i organizacji sposób. Często jest to trudny proces. Wraz z zespołem uczysz się tego i mocno nad tym pracujesz. Chcesz aby ludzie w Twoim zespole byli zadowoleni i mogli pracować efektywnie dzięki wykorzystywaniu tego co mają w sobie najlepszego.
Uwielbiam pomagać w tym procesie, upraszczać go i sprawiać, aby był efektywny oraz prowadził do realizacji właściwych celów, we właściwy sposób. A przy tym abyś Ty oraz członkowie zespołu mogli korzystać ze swoich mocnych stron.
Chętnie będę towarzyszył i pomagał Tobie oraz Twojemu zespołowi w tej drodze.
Do naszej współpracy wnoszę moją wiedzę, wieloletnie doświadczenie w zakresie pracy z mocnymi stronami, nawykami oraz najlepszymi technikami produktywności. Wnoszę też moje doświadczenie pracownika (kilka lat pracy jako programista), menedżera (zarządzanie zespołami stacjonarnymi i rozproszonymi) oraz szefa działu HR.
Jak pomagam?
W zależności od potrzeb, typu współpracy oraz sytuacji w zespole pomagam na różny sposób:
warsztaty stacjonarne i online – pracuję z całym zespołem lub grupą na raz. Warsztaty poprzedzone są wywiadem z liderem oraz zespołem. Po warsztatach pomagam menedżerowi zaplanować dalsze kroki w pracy z zespołem.
konsultacje – stała współpraca z zespołem, towarzyszenie zespołowi w pracy, kiedy korzystają ze zdobytej wiedzy
coaching – praca 1:1 z wybranymi osobami z zespołów
kursy online – przygotowane dla zespołu kursy, które członkiowie zespołu mogą przechodzić w wybranym przez siebie czasie.
W czym mogę pomóc Twojemu zespołowi – w tym się specjalizuję
Zbudowanie zespołu, który korzysta ze swoich mocnych stron na co dzień – warsztaty stacjonarne i online
W zespole spotykają się różne osoby, z różnymi charakterami i talentami. Kiedy członkowie zespołu znają swoje talenty, ale też swoje słabości oraz umieją o tym rozmawiać, to w zespole dzieje się magia. Każdy z członków zespołu może pracować w obszarze swoich mocnych stron, co jest dla nas łatwiejsze, przyjemniejsze i sprzyjające wypadaniu w stan flow. Jednocześnie ludzie w zespole mogą świadomie wybierać kolegów i koleżanki do pomocy – właśnie na podstawie świadomości tego co każdy z nich wnosi do zespołu i jakie ma potrzeby.
Program warsztatów stacjonarnych i online jest bardzo podobny, sposób przeprowadzania ćwiczeń jest dotowany do realiów spotkania zdalnego.
Poznanie i wykorzystanie technik produktywności zgodnych z celami zespołu – warsztaty stacjonarne i online
Gdybym zapytał ludzi z Twojego zespołu co to znaczy dla nich być produktywnym, to co bym usłyszał? W czasie prowadzenia warsztatów z produktywności i efektywności osobistej słyszę bardzo różne odpowiedzi.
Moją rolą jest pomóc zespołom wypracować ich podejście do produktywności. Pokazuję im na przykładach (ich i moich) wiele technik oraz narzędzi. Każdy ma szansę wybrać coś dla siebie, co sprawi, że będzie bardziej produktywny. A dzięki temu cały zespół będzie działał efektywniej.
Poznanie i praktyczne wykorzystanie technik rozwiązywania problemów
Czym jest problem? Od tego ptyania zaczynam warsztaty w czasie których wraz z uczestnikami uczymy się:
nazywać problemy i wyzwania – osobiste i te zespołowe
analizować zgłoszone problemy i wyzwania
planować wdrożenie rozwiązań
śledzić postęp
A to wszystko mając na uwadze emocjonalny cykl zmiany, czyli to jak członkiwie zespołu mogą reagować na zmiany związane z rozwiązaywaniem problemów i jak im pomóc w tym procesie.
Praca z liderami, aby mogli korzystać z talentów na co dzień
Poznanie talentów w zespole to dopiero początek. Potrzebna jest codzienna praca aby to podejście było stosowane. Ogromna w tym rola menedżera. Pracując z liderami i menedżerami pomagam im zrozumieć ich talenty, z których korzystają w pracy z zespołąmi. Razem z nimi projektujemy też jak talenty mogą być wnoszone do codzienności zespołu. Każdy zespół jest inny i dla każdeog zespołu warto zaprojektować podejście, które ma szanse dla tego zespołu działać.
W czym mogę pomóc Tobie?
Dla klientów indywidualnych prowadzę sesje coachingowe oraz przygotowałem kursy on-line i aplikację.
Sesje coachingowe
W ramach spotkań na sesjach coachingowych pomagam zrozumieć talenty, wybierać sposób ich rozwoju oraz praktycznego wykorzystania na co dzień, na przykład w komunikacji, produktywności, delegowaniu, osiągania celów, dawania informacji zwrotnej
Kurs on-line – poznaj talenty
Kurs jest przeznaczony dla osób, które zrobiły badanie Clifton Strenghts, znają swoje wyniki i chciałby zacząć pracę nad rozwojem swoich talentów. W ramach kursu dostaniesz dostęp do platformy, w której masz dostęp do 13 kroków, które przejdziesz i dzięki temu zaczniesz korzystać z Twoich talentów.
Aplikacja intencjonalnie.pl – osiągaj swoje cele i buduj nawyki
Aplikacja ma jeden prosty cel – sprawić, że Twoje główne cele zostaną osiągnięte a Twój wybrany nawyk trwale zbudowany. Koncept jest bardzo prosty – będziesz mieć towarzysza, który pomoże Ci wytrwać w Twoich postanowieniach.