Przesłuchałem kilka odcinków podcastu w dwa dni. Każdy z nich ma kilka godzin. Rozmowy są o społeczeństwie, ekonomii, kulturze, fizyce, świadomości, filozofii. Zauważyłem, dzięki zapiskom w dzienniku, że wpływa to negatywnie na moje samopoczucie. Dużo o tym myślę, frustruję się, że nie rozumiem, a nowe odcinku dostarczają nowych materiałów do rozmyślań. Moim rozwiązaniem jest słuchać mniej i dać sobie przestrzeń na zrozumienie.
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2020/02/Przestymulowanie.png)
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2020/02/Przestymulowanie.png)