Od 2014 roku, w każdą sobotę rano, wysyłam list do ponad 10 000 osób. Każdy list to jedna refleksja, kilka ważnych pytań do siebie i konkretne narzędzie lub praktyka do wypróbowania. Do przeczytania w kilka minut, przy porannej kawie — bez spamu, bez natarczywości, bez „jedynego słusznego sposobu na życie”. Po zapisie dostajesz też dostęp do dwóch diagnoz: dojrzałości talentów i Pięciu Obiektywów Twojej Efektywności.
Co znajdziesz w każdym liście
Każdy list ma podobny rytm: zaczynam od tematu, który w danym tygodniu zwrócił moją uwagę — obserwacji z życia, pracy z zespołami albo lektury. Potem zapraszam Cię do zadania sobie kilku pytań: Jak to wygląda u Ciebie? Czego teraz potrzebujesz? Co działa, a co przestało Ci służyć? Na koniec dzielę się narzędziem lub praktyką, którą możesz zastosować od razu, oraz cytatami i polecanymi lekturami. Czytelnicy piszą, że to ich cotygodniowa chwila zatrzymania — i że z listów trafiły do ich codzienności takie praktyki jak „log podjętych decyzji”, „myślenie drugiego rzędu” czy podsumowanie tygodnia.
Przeczytaj, zanim się zapiszesz
Nie musisz kupować kota w worku. Tutaj możesz przeczytać przykładowy list, który wysyłam do osób zapisanych na newsletter.
Co mówią czytelnicy
„Czytam newsletter Dominika od 4 lub 5 lat i myślę, że w tym czasie nie pominęłam ani jednego maila. Sporo rzeczy z newslettera zostało ze mną na co dzień, np. »log podjętych decyzji« czy »myślenie drugiego rzędu«.” — Agnieszka Paczyńska
„Ważne jest dla mnie też to, że nie ma za dużo informacji — jest ich w sam raz i dzięki temu dużo treści zostaje we mnie na dłużej.” — Maciej Łukowski
„Wśród gąszczu docierających do mnie newsletterów zrezygnowałam ze wszystkich. Zostawiłam jedynie newsletter Dominika — to zawsze chwila zatrzymania i wsłuchania się w siebie.” — Ewa Marcinek, nauczycielka
Co mówią czytelnicy
9 opinii — przewiń w bok →
Sporo rzeczy z newslettera zostało ze mną na co dzień
Czytaj całość
Czytam newsletter Dominika od 4 lub 5 lat i myślę, że w tym czasie nie pominęłam ani jednego maila ;) Zawsze ale to ZAWSZE dostarczają mi solidną porcję materiału do rozmyślań, chwilę relaksu i autorefleksji. To jedyny newsletter jaki czytam tak regularnie i zdarza się, że jestem zawiedziona w długi weekend jak się zorientuję, że jest czwartek a nie sobota i nie ma maila. Sporo rzeczy z newslettera zostało ze mną na co dzień np. “twoje życie oczami kosmity”, “log podjętych decyzji” czy “myślenie drugiego rzędu”. Dziękuję za mnóstwo wartości jakie wniosłeś tym newsletterem w moje życie! :D
Agnieszka Paczyńskaczyta od 4–5 lat
Zostawiłam jedynie newsletter Dominika
Czytaj całość
Wśród gąszczu docierających do mnie newsletterów zrezygnowałam z wszystkich gdyż nie miałam czasu ich czytać. Zostawiłam jedynie newsletter Dominika – ten newsletter jest elementem mojego “podsumowania tygodnia” – narzędzia którego notabene nauczyłam się od Dominika:) Newsletter Dominika to ZAWSZE chwila zatrzymania, wsłuchania się w siebie, zastanowienia się nad swoim tu i teraz. Zawsze czerpie z niego mnóstwo przydatnych pomysłów oraz lektur:) Uwielbiam cytaty na koniec!
Ewa Marcineknauczycielka
Nie ma za dużo informacji, jest ich w sam raz
Czytaj całość
Lubię czytać ten newsletter bo treści są interesujące i jest on napisany w czytelny sposób. Ważne jest dla mnie też to, że nie ma za dużo informacji, jest ich w sam raz i dzięki temu dużo treści zostaję we mnie na dłużej.
Maciej Łukowski
Daje pożywkę dla myśli i inspirację do próbowania nowych rozwiązań
Czytaj całość
Bardzo polecam newsletter Dominika – to jeden z niewielu newsletterów, które co tydzień czytam z uważnością od początku do końca. Każde wydanie wnosi do mojego życia coś wartościowego, daje pożywkę dla myśli i inspirację do próbowania nowych rozwiązań. 👉 Zapisz się, przeczytaj – niech Twoja sobota będzie odrobinę piękniejsza.
Ania Mączka
Zrozumiałem wiele o tym, (…) jakie realne zmiany można wdrożyć
Czytaj całość
Listy od Dominika były dla mnie ważnym elementem zrozumienia tego kim jestem wkraczając w lata trzydzieste mojego życia. Dzięki listom zrozumiałem wiele o tym, jak można myśleć o swoim życiu i jakie realne zmiany można wdrożyć by żyło się lepiej. Zdarzyło mi się odpisać na list i zawsze dostawałem odpowiedź – zwięzłą ale dosadną. Polecam dać szansę. W listach nie ma grosza “spamu”, natarczywości – jedynie cenne sugestie które można wziąć sobie do serca.
Konrad Polek
Prawie każdy list otwiera mi jakąś nową klapkę w głowie
Czytaj całość
Na newsletter Dominika jestem zapisana od kwietnia 2021. Od tamtego czasu zapisałam się na sporo innych – o różnej tematyce – ale finalnie został tylko ten. Żaden inny nie był tak regularny i, w brew pozorom, wszechstronny (co jest zaletą, a nie wadą). Chodzi o to, że większość refleksji, o których Dominik pisze, można odnieść do każdej sfery naszego życia. Prawie każdy list otwiera mi jakąś nową klapkę w głowie. Lubię je czytać w poniedziałek rano na dobry, bardziej świadomy start nowego tygodnia.
Maryczyta od kwietnia 2021
Otwieram je z prawdziwą intelektualną przyjemnością
Czytaj całość
Czytam newslettery Dominika od co najmniej dwóch lat, co ogromnie zaskakujące, ponieważ większość innych newsletterów szybko wypada z mojej skrzynki. Listy Dominika są mocno inspirujące, pobudzają do refleksji i rozmowy z bliskimi, pomagają w analizie zachowań swoich i innych. Doceniam ich autentyczność, doceniam, ze nie są powieleniem treści z mediów głównego nurtu. Mam przekonanie, ze ich zawartość jest oparta o fakty, konkretne źródła, często przytaczane przez autora. Otwieram je z prawdziwą intelektualną przyjemnością!:)
Marzenaczyta od co najmniej dwóch lat
Jest to mój poranny sobotni rytuał
Czytaj całość
To jedyny newsletter, który czytam co tydzień. Wręcz czekam na kolejny list i jest to mój poranny sobotni rytuał. Po przeczytaniu zawsze mam ochotę podzielić się treścią z mężem i często resztę dnia spędzam na powolnym analizowaniu słów z listu. Czuję, że Dominik otwiera mi nowe klapki w głowie. Przypomina o starym, opowiada o nowym, pokazuje swoją perspektywę. A wisienką na torcie zawsze jest cytat tygodnia. Uwielbiam od pierwszego słowa aż do ostatniego. Polecam z całego serca zarówno newsletter jak i społeczność intencjonalnie.
Barbara Kuklicz
To chyba nieliczny newsletter który zawsze czytam i czekam na kolejny
Czytaj całość
Każdy list z newslettera Dominika jest unikatowy, a zarazem to co ma wspólnego, że inspiruje do przemyśleń. To chyba nieliczny newsletter który zawsze czytam i czekam na kolejny :)
Paweł LasotaTrener, HRowiec
Co dostaniesz po zapisie
Dla osób zapisanych na newsletter
Dwie diagnozy, które pokażą Ci, od czego zacząć
W listach piszę o talentach i efektywności. Diagnozy pozwalają sprawdzić to na sobie: zajmują około 10 minut, a wynik zostaje w aplikacji, więc za kilka miesięcy możesz zrobić je ponownie i zobaczyć zmianę.
Dojrzałość dwóch talentów
Wybierasz dwa talenty ze swojego TOP 5 i odpowiadasz na pytania oparte na kartach talentowych. Dostajesz:
- wynik dojrzałości każdego talentu w skali 0–100,
- który talent jest najbardziej dojrzały, a który ma największy potencjał rozwoju,
- opis surowego i dojrzałego bieguna talentu,
- konkretne sposoby rozwoju i jeden mikro-nawyk na start.
To przybliżenie na podstawie Twoich odpowiedzi, nie diagnoza kliniczna. Potrzebujesz znać swoje TOP 5 z testu Gallupa.
Pięć Obiektywów Twojej Efektywności
20 pytań o pięć poziomów działania — od wizji, przez cele, tydzień i dzień, po „tu i teraz”. Dostajesz:
- wynik dla każdego z pięciu obiektywów w skali 0–100,
- który obiektyw jest najmocniejszy, a który daje dziś największą dźwignię,
- jeden konkretny pierwszy krok — np. 20-minutowy przegląd tygodnia,
- miejsca w społeczności, w których rozwiniesz ten obiektyw.
Nie musisz znać swoich talentów. Spersonalizowana analiza wyniku w połączeniu z Twoimi talentami jest dostępna w Intencjonalnie.
Jak dostać dostęp
- Zapisz się na newsletter poniżej.
- Wejdź do aplikacji i podaj adres e-mail, na który dostajesz listy. Przyjdzie kod logowania — bez haseł i zakładania konta.
- Wybierz diagnozę i zrób ją w swoim tempie. Wynik zostaje w aplikacji.
Co tydzień — list. Zawsze w sobotę rano, zawsze do przeczytania w kilka minut.
Dostęp do aplikacji dla czytelników. Osoby zapisane na newsletter mają dostęp do aplikacji, w której zbieram w jednym miejscu wszystko, o czym piszę w listach: szablony do pobrania, polecane książki, cytaty i pliki. Logujesz się adresem e-mail, na który dostajesz newsletter — bez dodatkowych haseł i kont. Wejdź do aplikacji →.
Czym jest aplikacja dla czytelników?
To miejsce, w którym zbieram szablony, polecane książki, cytaty i pliki do pobrania — wszystko w jednym miejscu. Dostęp mają wyłącznie osoby zapisane na newsletter. Wchodzisz, podając adres e-mail, na który otrzymujesz listy.
Dwie diagnozy. Dojrzałość dwóch talentów i Pięć Obiektywów — zobacz niżej, co pokazują.
W pierwszym mailu — dwa e-booki (PDF):
„Twoje pierwsze kroki po poznaniu talentów” — co zrobić z wynikiem badania CliftonStrengths (talentów Gallupa), żeby nie skończył w szufladzie. Konkretne pierwsze kroki po poznaniu swojego Top 5.
„Podstawy produktywnego tygodnia” — jak zaplanować tydzień, który zostawia miejsce na to, co ważne, a nie tylko pilne.
Poniżej możesz podejrzeć, co znajdziesz w środku:
E-book „Twoje pierwsze kroki po poznaniu talentów”
E-book „Podstawy produktywnego tygodnia”
Pytania i odpowiedzi
Jak często przychodzą listy?
Raz w tygodniu, w sobotę rano. Wysyłam je nieprzerwanie od 2014 roku.
Ile to kosztuje?
Nic. Newsletter jest bezpłatny, a za zapis dostajesz dwa e-booki.
O czym są listy?
O intencjonalnym życiu i działaniu: talentach (CliftonStrengths / talenty Gallupa), produktywności, nawykach, refleksji nad tym, co ważne. Każdy list to jeden temat, pytania do siebie i praktyczne narzędzie.
Jak mogę się wypisać?
Jednym kliknięciem — link do wypisania się jest w stopce każdego maila. Bez pytań i bez utrudniania.
Co z moimi danymi?
Szczegóły znajdziesz w regulaminie newslettera i polityce prywatności. Administratorem danych jestem ja — Dominik Juszczyk (Near-Perfect Performance).
Czy diagnozy są płatne?
Nie. Dla osób zapisanych na newsletter obie diagnozy są bezpłatne. Pełna wersja dojrzałości (wszystkie talenty z TOP 5) i analiza wyniku Pięciu Obiektywów w połączeniu z Twoimi talentami są w Intencjonalnie.
Dołącz do listy
Jedna sobota wystarczy, żeby sprawdzić, czy to format dla Ciebie. A jeśli nie — wypiszesz się jednym kliknięciem.