Z pasją o mocnych stronach i intencjonalnym działaniu

Pomagam osiągać zamierzone efekty wykorzystując talenty, techniki produktywności i wiedzę o działaniu mózgu.

Najnowsze wpisy

#182 Pięćset słów dziennie – moje lekcje z napisania książki.

#
czas na twoje mocne strony

Zamknięcie projektu i jego podsumowanie jest dla mnie tak samą ważną jego częścią, jak jego uruchomienie i praca nad projektem. W czasie podsumowania wyciągam wnioski, zastanawiam się co było dobre, a co do poprawy. Przeszłości nie mogę zmienić, ale mogę się z niej nauczyć i wykorzystać wnioski w przyszłych projektach. W tym odcinku podcastu dzielę się z Wami moimi najważniejszymi wnioskami, przy okazji opowiadając o historii tego projektu i odpowiadając na Wasze pytania zadane na Instagramie. Moje niektóre wnioski są na tyle uniwersalne, że przydadzą się też Wam w Waszych projektach. Zapraszam do słuchania i dyskutowania!

(więcej…)

Najważniejsze zadanie dnia

N

Bardzo wierzę w to, że jeżeli ja nie wybiorę najważniejszego zadania, nad którym chcę pracować, to zrobią to za mnie inni np. poprzez wysłanie mi maili. Zareaguję na nie w pierwszej kolejności, czyli zadziałam reaktywnie. Choć niekoniecznie mogą być dla mnie istotne. Dlatego całym sercem jestem za tym, aby – biorąc pod uwagę swoje możliwości, etap życia, energię, stan zdrowia, czas, którym dysponujemy – wybierać to, co najważniejsze w świadomy i odpowiedzialny sposób. Jasne, niektórzy mogą swobodnie dysponować całym swoim czasem. Inni mają ograniczenia (rodzinne, logistyczne, związane z pracą). Jednak, w większości przypadków, możemy wybrać choćby coś małego, co uważamy za najważniejsze. Jak Ty podchodzisz do wyboru tego, co dla Ciebie jest najważniejsze? Kiedy to robisz? Jakie kryteria bierzesz pod uwagę?

Dlaczego nie lubię swoich talentów?

D

Dzięki badaniom typu CliftonStrengths® („test Gallupa®”) nazywamy powtarzalne i dostępne dla nas sposoby działania, myślenia i odczuwania. W założeniach pozytywnej psychologii jest, że będąc świadomym tego, w czym jesteśmy dobrzy, mamy większą szansę na działanie, które charakteryzuje się łatwością i efektywnością oraz które daje nam satysfakcję. Dlaczego więc, niektóre osoby, odrzucają część talenty, które dostają w raportach i wręcz mówią, że ich nie lubią? Powodów jest wiele, ale jednym z nich jest postrzeganie ich przez pryzmat niedojrzałości, a nie tego jak wyglądają, kiedy są dojrzałe (czyli świadome, połączone z wiedzą i umiejętnością ich wykorzystywania).W karuzeli opisałem kilka przykładów, jak bardzo zmienia się postrzeganie danego talentu w zależności od tego, jak na niego patrzymy. Talenty są naszym potencjałem – warto umieć na nie patrzeć właśnie w ten sposób. Nawet jeżeli nie umiemy jeszcze ich tak wykorzystywać, to możemy się tego nauczyć.

Jak talenty wpływają na podejmowanie decyzji?

J
podejmowanie decyzji_dominik juszczyk

Blisko 30 lat żyłam w przeświadczeniu, że nie ma nic łatwiejszego niż… podejmowanie decyzji. Co prawda decyzje można podjąć lepsze lub gorsze, ale to nie one mogą sprawiać trudność, tylko ich konsekwencje. Decyzyjność była dla mnie chlebem powszednim i trudno było mi zrozumieć, że inni mają z tym czasami spory problem i chętnie to prokrastynują.

(więcej…)

Dlaczego nie lubię swoich talentów?

D

Dzięki badaniom typu CliftonStrengths® („test Gallupa®”) nazywamy powtarzalne i dostępne dla nas sposoby działania, myślenia i odczuwania. W założeniach pozytywnej psychologii jest, że będąc świadomym tego, w czym jesteśmy dobrzy, mamy większą szansę na działanie, które charakteryzuje się łatwością i efektywnością oraz które daje nam satysfakcję.Dlaczego więc, niektóre osoby, odrzucają część talenty, które dostają w raportach i wręcz mówią, że ich nie lubią? Powodów jest wiele, ale jednym z nich jest postrzeganie ich przez pryzmat niedojrzałości, a nie tego jak wyglądają, kiedy są dojrzałe (czyli świadome, połączone z wiedzą i umiejętnością ich wykorzystywania).W karuzeli opisałem kilka przykładów, jak bardzo zmienia się postrzeganie danego talentu w zależności od tego, jak na niego patrzymy.Talenty są naszym potencjałem – warto umieć na nie patrzeć właśnie w ten sposób. Nawet jeżeli nie umiemy jeszcze ich tak wykorzystywać, to możemy się tego nauczyć.💡A może Wy macie takie doświadczenia? Czy były w Waszych wynikach jakieś talenty, które w pierwszym odruchu były nielubiane, ale potem okazały się pożyteczne?

Recent Posts

Categories