Czytam na portalu, że nadchodzi „Bestia ze wschodu”, czyli duże ochłodzenie. Zaczynam się spinać – co to będzie! Bestia brzmi poważnie. Na szczęście umiem obserwować swoje myśli i zauważam co się dzieje. Zauważyłem jaką narrację uruchomiłem w głowie i zmieniam ją. Jest zima, będzie zimno, kropka.
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2021/01/Zimno.png)
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2021/01/Zimno.png)