Dużo zawdzięczam medytacji. Odkąd medytuję jestem spokojniejszy i mam dużo większą łatwość dostrzegania tego co dzieje się w około mnie. O pozytywnych skutkach medytowania często słyszę też od moich klientów i współpracowników. Postanowiłem przybliżyć ten temat i Wam. Tym bardziej, że kilka razy wspominałem o tym we wcześniejszych odcinkach podcastu. Zacząłem szukać osoby, która mogłaby o tym w dobry sposób opowiedzieć. Kiedy nazwisko Przemka Wardejna z Slow Online pojawiło się po raz kolejny wśród proponowanych mi osób stwierdziłem, że właśnie z nim chcę o tym porozmawiać. Po kilku miesiącach umawiania się na rozmowę udało nam się spotkać. A efekt tego spotkania możecie usłyszeć w tym odcinku podcastu. Serdecznie zapraszam!
Podcast: Play in new window | Download | Embed
Linki
- Facebook Przemka
- Slow Online – aplikacja do medytacji
- Slow Online – strona na Facebooku
- Calm – aplikacja do medytacji
- Headspace – aplikacja do medytacji
- 10% Happier – aplikacja do medytacj
- artykuł w Time
- Arujweda
- Pranajama
- Uważność i spokój żabki – medytacja dla dzieci
- film What the health
Patronite
Podoba się Wam mój podcast? Chcielibyście abym publikował nowe odcinki częściej? Teraz możecie mi w tym pomóc! Zapraszam Was na mój profil w serwisie Patronite, gdzie możecie wesprzeć mój podcast.
Więcej szczegółów możecie przeczytać na tej stronie: http://npp.run/patronite
Patroni tego podcastu to:
- Jakub Niżniowski
- Maciej Płonczyński
- Katarzyna Gorzędowska
- Krzysztof Chodkowski
- Szymon Hennig
- Katarzyna Bieleniewicz
- Agnieszka Williams
- Wojtek Bartosik
- Rafał Zakrzewski
- Wojciek Gruszka
- Anna Kustosik
- Karolina Kochanowska-Piekarska
- Paulina Błajet
- Paweł Zaorski
- Natalia Kołodziejczyk
- Edwin Skaradziński
- Robert Hanx
- Marcin Engelmann
- Kamila Zielonka
- Eliza Śniegocka-Walkiewicz
- Sylwia Reichel
- Agata Węgier-Ciornei
- Maciej Prokop
Patroni pomagają za pośrednictwem portalu patronite.pl.
Grupa na FB
Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkaset osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o:
- talentach,
- mocnych stronach,
- produktywności,
- wstawaniu wcześniej i cudownych porankach
Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić!
Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/
Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to dodam Was jak najszybciej będzie to możliwe.
Ocena podcastu
Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub Sticher). Każda Wasza ocena sprawi, że podcast będzie bardziej widoczny.
Aby zostawić ocenę w iTunes w wyszukiwarce iTunes lub w aplikacji Podcasty (lub innej, której używacie) wyszukajcie podcast „Z pasją o mocnych stronach”, kliknijcie na okładkę mojego podcastu, znajdźcie zakładkę „Oceny i recenzje” i wybierzcie „Napisz recenzję”. I przedstawcie, proszę, szczerą opinię o podcaście. :)
Jeżeli słuchacie podcastu na Androidzie i korzystacie ze Stitchera, to wejdźcie na npp.run/stitcher, zjedźcie na dół strony do sekcji “Show ratings and reviews”. Tam też możecie zostawić szczerą ocenę podcastu.
Z góry dziękuję za Waszą pomoc!
