Budzę się, robię swoje rutyny i ogólnie mam dobry poranek. Siadam do komputera, zaczynam pracę i widzę, że jedna z moich stron nie działa tak jak potrzeba. Pierwsza reakcja to stres, złość i frustracja. Często umiem zauważyć tę reakcję. Wtedy umiem odpowiedzieć spokojem, analizą opcji, wybraniem jednej z nich i spokojnym działaniem. Najgorsze co mogę zrobić to pozostać w tych trudnych emocjach.
