Jednym z największych błędów jakie popełniam przy budowaniu rutyny jest budowanie jej przy błędnych założeniach dotyczących innych osób. Czasami jestem w domu sam, czasami są inne osoby. Chcę mieć stałą rutynę niezależnie od sytuacji – moja rutyna sprawia, że jestem lepszy dla siebie i innych. Dlatego planując jak chcę zaczynać, kończyć dzień i robić coś powtarzalnego w ciągu dnia, szukam elastycznych rutyn. Wiem, że brzmi to jak oksymoron, ale jest możliwe. To jest na przykład różnica między „wezmę zimny prysznic zaraz po wstaniu” vs „wezmę zimny prysznic rano, w ciągu pierwszych dwóch godzin po wstaniu”.
Elastyczna rutyna
Subscribe
0 komentarzy
najnowszy