W książce „Zarządzaj swoim czasem” opisany jest koncept „Highlight of the day” (HOTD). Chodzi o wybranie jednej rzeczy, która będzie najważniejszą rzeczą dnia do zrobienia. Autorzy sugerują, aby ta rzecz (HOTD) była z jednej z trzech kategorii: Priorytet, Satysfakcja lub Radość. Moim dzisiejszym HOTD było przebiegnięcie 10km po raz pierwszy od kilkunastu miesięcy (po kontuzjach, chorobach i innych wydarzeniach w życiu). Biegałem już dużo dłuższe dystanse, ale to dzisiejsze 10 kilometrów zdecydowanie było z kategorii Radość. Zapisuję sobie na liście mikroszczęść, które dzisiaj jest makroszczęściem!
HOTD
Subscribe
0 komentarzy
najnowszy