Nowe miejsce jednocześnie mnie ciekawi i trochę deprymuje. Oswajam je powoli. Moim ulubionym sposobem na odnalezienie się w nieznanym mi otoczeniu jest spacerowanie po nim bez celu. Rano wstałem i chodziłem. Spaceruję bez muzyki, książki czy podcastu. Spacerowanie też może być ćwiczeniem z uważności.
