Piszę dziennik od 2013 roku. Wiele razy wpisy w nim pomogły mi zrozumieć moje działanie i zmiany, które można zaobserwować z perspektywy czasu. Dziennik też jest moim sposobem na wyrzucenie myśli z głowy i wprowadzenie spokoju do działania. W czasach, gdy tego niepokoju i stresu jest u mnie więcej piszę dziennik dwa razy dziennie. Wpis rano pozwala mi racjonalnie spojrzeć na dzień, wieczorem dobrze go podsumować i lepiej spać. Lubię pisać.
