Ruch jako odpowiedź

Niby o tym wiem, ale prawie za każdym razem mnie to zaskakuję. W dni kiedy jestem zmęczony lub zestresowany, w dni kiedy mam mało energii, wydaje mi się, że nic nie jest w stanie zmienić tego jak się czuję. A potem wychodzę z domu i biegam lub jeżdżę na rowerze. Czuję jak z każdym kilometrem opadają ze mnie warstwy zmęczenie i stresu. Bateria z energią pokazuje wzrastający poziom naładowania. Takie to proste, a tak często o tym nie pamiętam.

Subskrybuj
Powiadom o
guest

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

0 Komentarze
Najnowsze
Najstarsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze