Na szafce, obok biurka, napisałem „Słuchawki == focus”. Pracując z nawykami, wiem jak skuteczna jest zmiana środowiska. Dlatego postanowiłem, że jak pracuję w skupieniu to mam założone słuchawki. Kiedy robię cokolwiek innego, to korzystam z głośnika. Dzięki temu daję sobie dodatkową wskazówkę, która pomaga mi się skupić. Ten słowa piszę korzystając ze słuchawek.
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2019/12/Wskazówka.png)
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2019/12/Wskazówka.png)