Czasami, gdy jestem zmęczony zapominam, że robię to co robię, bo tak wybrałem. Dużo trudniej jest się złościć na zmęczenie, wiedząc, że to nie zewnętrzne czynniki są jego przyczyną. Jednocześnie świadomość sprawczości pozwala zastanowić się, czy te wybory były dobre. Jeżeli tak, to planuję jak odpocząć po zmęczeniu. Jeżeli nie, to zastanawiam się co chcę zmienić, aby nie być tak zmęczonym. Lubię sobie przypomnieć, że to ja wybieram.
