Kilka lat temu odkryłem, że kiedy zapiszę zadania, myśli, pytania to lepiej je pamiętam. Proces ubierania tego co w głowie w słowa sprawia, że myśli układają się w coś bardziej namacalnego. Mogę do nich wrócić, coś dopisać, skomentować. Lepiej je pamiętam. Od tamtego czasu pisanie stało się moim stałym sposobem na skuteczną refleksję. Zapisuję pomysły, cytaty, piszę dziennik.
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2019/05/Zapisywanie.png)
![](https://dominikjuszczyk.pl/wp-content/uploads/2019/05/Zapisywanie.png)