Zaspałem. A właściwie to prawie zaspałem, nadal miałem 15 minut zapasu, ale czuję się jakbym się spóźnił. Zaskoczyła mnie mocna reakcja na to, że obudziłem się później niż zamierzałem. Kojarzy mi się to z utratą kontroli. Pokazuje mi to, czego się boję i co jest dla mnie ważne. Zastanawiam się jak „ćwiczyć” odpuszczanie takiej kontroli, żeby takie sytuacje mnie nie stresowały.
