Blog

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

Z Emilią Kulpą-Nowak rozmawiałem w tym podcaście już dwa razy. Za każdym razem były to fascynujące dla mnie rozmowy – o porozumieniu bez przemocy oraz o empatii. Emilia niedawno napisała książkę “Miłość dzień po dniu”, a ja pomyślałem, że to doskonała okazja, aby z nią kolejny raz porozmawiać. Spotkaliśmy się i rezultaty tego spotkania przekazuję Wam w postaci nagranego odcinka. Usłyszycie w nim między innymi, jak tworzyć związki, budowaniu relacji, o tym czym jest miłość (naszej próbie odpowiedzenia na to pytanie), o różnicy między potrzebami, zachciankami, pragnieniami czy oczekiwaniami. Zapraszam Was do dyskusji!

W tym roku podcast „Z pasją o mocnych stronach” przekroczył granicę 200 odcinków. Nagrywam go od ponad sześciu lat. Co jakiś czas patrzę, jakie tematy poruszałem w ostatnim roku. Zwykle odzwierciedlają one to, co mnie najbardziej interesowało i poruszało w danym okresie. Popatrzyłem i teraz na to, co nagrywałem w minionych miesiącach. I dzielę się trzema najważniejszymi dla mnie odcinkami podcastu, które nagrałem w kończącym się właśnie roku.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

Inspirują mnie historie osób, które znalazły się w jakiejś sytuacji, nie ze swojej winy i które postanawiają, że nie dadzą się zdefiniować temu, co je spotkało, niezależnie czy to będzie choroba, wypadek lub sytuacja ekonomiczna. O takiej historii rozmawiam z moją gościnią, Mają Makowską. Jako dziecko dowiedziała się, że ma cukrzycę typu I. Bardzo często ta choroba równa się obniżonej aktywności sportowej i presji z otoczenia „aby na siebie uważać”. Maja niedawno ukończyła podwójnego Ironmana. Byłem ciekawy jej historii i jak doszła do tego, że pomimo ograniczeń, może podjąć się takiego wysiłku. Dla mnie jej historia jest o dyskusji z tym, co jest możliwe i co ogranicza. Oczywiście warto pamiętać, o tym jakie mamy zasoby, w jakim jesteśmy stanie, jakie mamy wsparcie – warto najpierw zająć się podstawami. Potem będzie przestrzeń na weryfikowanie tego, co nas ogranicza. Mam nadzieję, że spodoba się Wam nasza rozmowa! Zapraszam do dyskusji!

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

Z Danutą Rocławską rozmawiałem już w podcaście o wypaleniu zawodowym. Po roku spotykamy się znów i dokładamy do naszej rozmowy kolejną cegiełkę – o tym, jak perfekcjonizm może przyczynić się do wypalenia zawodowego. Ale mówimy też o tym, że pewne elementu perfekcjonimzu nie są złe. Oczywiście wiele zależy od naszej uważności oraz od naszych umiejętności wybierania wspierających postaw i działań. Jakie to postawy i działania? O tym dowiecie się z odcinka podcastu. Bardzo Was do niego zapraszam!