Archiwumlipiec 2023

#220 Ograniczenia są tylko w głowie?

#
Ograniczenia są tylko w głowie?

Nie lubię powiedzenia “możesz wszystko”. Nie tylko uważam je za nieprawdziwe, ale też krzywdzące. Może nakładać presję działania w obszarze, w którym tak naprawdę tylko tracimy energię. Z drugiej strony często widzę, że sam mówię sobie, że czegoś nie mogę zrobić. W rzeczywistości okazuje się to ograniczające dla mnie. Wtedy rzeczywiście ograniczenia są tylko w mojej głowie. Jak rozpoznać jedno od drugiego? Wciąż się tego uczę. Ciekawy jestem Waszego spojrzenia na ograniczenia.

(więcej…)

#219 Jak może wyglądać przegląd tygodnia?

#

Kiedy prowadzę warsztaty z produktywności i efektywności osobistej i zespołowej, wspominam o kluczowych aktywnościach (nawykach), które pomagają w taki efektywny sposób działać. Zwykle wymieniam trzy kluczowe nawyki – jednym z nich jest REGULARNY przegląd tygodnia. Może on mieć różną formę, ale wydarza się co tydzień i zawiera element refleksji nad poprzednim tygodniem oraz przygotowanie do następnego. Ja sam już nieraz dzieliłem się swoim przeglądem tygodnia. Tym razem poprosiłem moich gości – Kasię John-Figarską oraz Marcina Kruszewskiego – o opowiedzenie jak wyglądają ich przeglądy tygodnia. Dużo się od nich nauczyłem i wiem, że także Wy też wiele wyciągnięcie z tego odcinka podcastu!

(więcej…)

Recent Posts

Categories