101 results

Jakie dwie kluczowe umiejętności pomagają mi skuteczniej osiągać moje cele?

2019-03-25 Produktywność by dominik 1 komentarz

Przez ostatnich 10 lat wykształciłem wiele umiejętności. Nagrałem nawet o tym odcinek podcastu. Każda z nich jest dla mnie ważna, pomaga mi dążyć do realizacji mojej wizji oraz aspiracji. Ostatnio jednak zdałem sobie sprawę, że są jeszcze dwie umiejętności, które są bardziej podstawowe, kluczowe dla mojego działania. Można je nazwać nawet metaumiejętnościami, bo pomagają mi zdobywać inne umiejętności. Te dwie kluczowe umiejętności to umiejętność odraczania nagrody oraz dostrzegania mikropostępów.

#99 Słownik talentów – Elastyczność (Adaptability)

2019-03-14 Podcast by dominik 3 komentarze

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

Bycie tu i teraz. Reagowanie na zmianę. Bycie zmianą. Takie wyróżniki talentu Elastyczność usłyszałem od mojego gościa, Barbary Gubsch. Talentu, którego krótka definicja to: Osoby, których talentem jest Elastyczność, wolą płynąć z prądem. Są osobami silnie zakorzenionymi w teraźniejszości, które na bieżąco radzą sobie z problemami i odkrywają przyszłość dzień za dniem. Jestem pewien, że każdy kto posłucha naszej rozmowy, będzie lepiej rozumiał ten talent. Będzie wiedział dlaczego ten talent jest w domenie budowania relacji, jak go rozwijać oraz jak można korzystać z niego w praktyce. Basia rewelacyjnie o tym opowiedziała. Za co jej bardzo dziękuję i zapraszam do słuchania!

Nasza produktywność zależy od tego, jak o siebie dbamy

2019-01-27 Produktywność by dominik 6 komentarzy

Nawyki, narzędzia, techniki, procedury, sprzęt – to wszystko jest ważne. Ale jest coś jeszcze, coś bardziej podstawowego, co jeszcze bardziej wpływa na możliwości skupienia i bycia produktywnym. Co to takiego? Podstawowe rzeczy – czy jesteśmy wyspani, wypoczęci, dobrze odżywieni i nawodnieni, czyli jak o siebie dbamy. Truizm? Może. Ale jakże często zapominany.

Jak mogę zdecydować, czym warto się zajmować?

2019-01-14 Produktywność by dominik Leave a Comment

Decyzje. Czają się na każdym kroku. Czasami mniejsze, jak np. w co się ubrać rano lub którędy iść do biura. A czasami większe, typu co jest dla mnie najważniejsze w życiu lub w jakim obszarze chcę pracować, czym warto się zajmować. Mniejsze decyzje możemy upraszczać, podejmując je raz i potem tylko się do nich stosować lub budując nawyki. A jak upraszczać większe? Robiąc dobrą analizę. Na przykład taką, jaką tutaj opiszę.

#88 Jakie umiejętności i rutyny pomagają mi radzić sobie z problemami?

2018-12-27 Podcast by dominik Leave a Comment

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

Lubię się uczyć. Kiedy wybieram czego będę się uczył, chcę aby było to coś co mocno przekłada się na moje życie. Tak jest z uczeniem się obsługi trudnych sytuacji i problemów. Każdy ma trudne sytuacje w życiu. Każdy od czasu do czasu doświadcza problemów. Ja nie jestem od tego wolny. Ucząc się obsługiwać takie sytuacje czuję, że uczę się czegoś co przyda mi się na co dzień, co znacząco wpłynie na moje życie. Przez ostatnie kilkanaście miesiący właśnie tego się uczyłem. W tym odcinku podsumowuję to czego się nauczyłem i co dla mnie działa. Zapraszam do słuchania i dyskusji!

Zapisz się na newsletter

101 results