fbpx

#110 Odpuszczanie

#

Jedną z rzeczy, która bardzo utkwiła mi w głowie z poprzedniego odcinka (rozmowa z Pauliną), jest koncept odpuszczania. A konkretnie umiejętność odpuszczania. W rozmowie z Pauliną rozmawialiśmy o umiejętności odpuszczania pomysłów. Skłoniło mnie to do pomyślenia o tym co, kiedy i jak ja odpuszczam. Okazało się, że nauczyłem się przez ostatnie kilka lat odpuszczać różne rzeczy. Od artykułów, seriali, poprzez projekty aż po trudne sytuacje z przeszłości. Stwierdziłem, że warto się tym podzielić. I właśnie o tym usłyszycie w tym odcinku. Podaję wiele przykładów tego co odpuszczam, co mnie do tego skłoniło i jak to robię. Zapraszam do słuchania i oczywiście do rozmawiania!


Otrzymaj pomysły na akcje z odcinków – skorzystaj z wiedzy w praktyce!



Linki

Patronite

Podoba się Wam mój podcast? Chcielibyście abym publikował nowe odcinki częściej? Teraz możecie mi w tym pomóc! Zapraszam Was na mój profil w serwisie Patronite, gdzie możecie wesprzeć mój podcast. Więcej szczegółów możecie przeczytać na tej stronie: http://npp.run/patronite Patroni tego podcastu to:

Patroni pomagają za pośrednictwem portalu patronite.pl.

 Grupa na FB

Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkaset osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o:

  • talentach,
  • mocnych stronach,
  • produktywności,
  • wstawaniu wcześniej i cudownych porankach

Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to dodam Was jak najszybciej będzie to możliwe.

Ocena podcastu

Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub Sticher). Każda Wasza ocena sprawi, że podcast będzie bardziej widoczny. Aby zostawić ocenę w iTunes w wyszukiwarce iTunes lub w aplikacji Podcasty (lub innej, której używacie) wyszukajcie podcast „Z pasją o mocnych stronach”, kliknijcie na okładkę mojego podcastu, znajdźcie zakładkę „Oceny i recenzje” i wybierzcie „Napisz recenzję”. I przedstawcie, proszę, szczerą opinię o podcaście. :) Jeżeli słuchacie podcastu na Androidzie i korzystacie ze Stitchera, to wejdźcie na npp.run/stitcher, zjedźcie na dół strony do sekcji “Show ratings and reviews”. Tam też możecie zostawić szczerą ocenę podcastu. Z góry dziękuję za Waszą pomoc!

O autorze

8
Dodaj komentarz

avatar
2000
4 Comment threads
4 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
5 Comment authors
dominikKatarzynaAneta DukGreg PortmanAndrzej Recent comment authors

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Katarzyna
Gość
Katarzyna

Ja z odpuszczaniem mam bardzo duży problem więc ochoczo zabrałam się do słuchania tego podcastu i stwierdziłam, że w moim kontekście odpuszczanie ma jeszcze inny wymiar, który tu nie zostały poruszony: odpuszczanie w relacjach międzyludzkich. Jestem osobą, która za wszelką cenę chce wszystko wyjaśnić, rozwiać wszelkie wątpliwości, na wszelki wypadek poszukać drugiego i trzeciego dna wypowiedzi. Jeśli ktoś ma inne zdanie, ja to oczywiście bardzo szanuję, ale dociekam dlaczego.
Przez ponad trzydzieści lat mojego życia takie postępowanie wydawało mi się bardzo oczywiste, naturalne i zrozumiałe – bo przecież żeby uniknąć późniejszych konfliktów wszystko trzeba dokładnie wytłumaczyć. Zrozumiałam jak bardzo jest to męczące i nie zawsze właściwe kiedy zaczęłam obserwować moją córkę, która wykazuje się taką samą dociekliwością jak ja, od kiedy tylko zaczęła mówić. Sama jej w tedy odpowiadam “czasem tak po prostu jest” albo “odpuść sobie, nie wnikaj”. I widzę, że ja też czasem muszę odpuścić… i zaakceptować.

Aneta Duk
Gość
Aneta Duk

Dotrwałam do końca ;) Ale z tego co widzę nie tylko ja :). Temat odpuszczania jest mi bardzo bliski zwłaszcza w kontekście przeszłości i projekcji cofania się w czasie i rozgrywania co mogłam zrobić lepiej, jak lepiej wykorzystać czas. A przecież szkoda obecnego czasu na rozpamiętywanie. Lepiej odpuścić i skupić się na tym co mogę zrobić teraz. Czasem jednak nie jest to łatwe…

Greg Portman
Gość
Greg Portman

Również korzystam z feedly. Ograniczyłem ilość źródeł do 12. Taka liczba wydaje mi się optymalna.
Ograniczyłem też ilość słuchanych podcastów do 9. Te które mi najbardziej odpowiadają słucham od deski do deski np. twój mam przesłuchany w całości.
Z yt przestałem prawie zupełnie korzystać. Treści tam są coraz gorszej jakości, szkoda czasu.
Innych źródeł brak, reszty szukam w książkach. Tv nie posiadam od 15 lat, więc to nie kłopot.
Mimo ograniczenia ilości treści dopływającej do mózgu, wciąż trudno mi przestawić się na tworzenie zamiast na konsumpcję. Ciągle się tego uczę i chętnie słucham o twoich zmaganiach w temacie :)

Ślę pozdrowienia.
GP

Andrzej
Gość
Andrzej

Bardzo jest mi bliski temat odpuszczania… wolę jednak słowo “Rezygnuje”. Odpuszczanie kojarzy mi się z winą i kapitulacją, takie mam skojarzenia w głowie… Nie dam rady, dość tego, za dużo, nie ogarnę, nie zdążę więc sobie odpuszczę itp. Jeżeli miałbym zastąpić jakoś słowo odpuszczać to było by to “Wyluzuj” :). Wracając do tematu podcastu, to dla mnie odkrycie tego, że nie wszystko się “DA” i nie wszystko “Mogę” i że trzeba wybrać co jest ważne a co ważniejsze i z czegoś zrezygnować… było jedną z ważniejszych wydarzeń w moim życiu. Teraz bardzo pozytywnie podchodzę do tego słowa, a kiedyś miałem bardzo negatywne z nim skojarzenia.
Rezygnując z pracy – rezygnuję z korzyści finansowych.
Zostając dłużej w pracy – rezygnuje z czasu dla Siebie i rodziny.
Rezygnując z marzeń o wiecznej młodości – odzyskuje radość z cieszenia się chwilą niezmąconą strachem przed przemijaniem.
Rezygnując z miłości – rezygnuje z siebie – Przez to bardziej wiem co jest dla mnie ważne… nie można zrezygnować z siebie, to było by odpuszczeniem życia.

Nie można odpuścić, sobie pracy, ale zrezygnować czasem warto :) Temat jest mi bliski, tylko dla mnie bardziej świadomym wyborem jest rezygnuje :)

autor: dominik

Ostatnie wpisy

Newsletter

Patronite

Kategorie