grudzień 2021

wypalenie zawodowe

#178 Wypalenie zawodowe – rozmowa z Danusią Rocławską

Ostatnio na Instagramie zadałem pytanie o wypalenie zawodowe – „Czy czujesz się przepracowany/przepracowany lub wypalony/wypalona?”. Spodziewałem się kilkunastu procent odpowiedz na TAK, a większości na NIE. Okazało się, że bardzo się myliłem. Większość osób odpowiedziała twierdząco na to pytanie. Postanowiłem o tym porozmawiać z Danusią Rocławską, która zajmuje się tematem wypalenia. W rozmowie poruszyliśmy wiele tematów, między innymi czym różni się wypalenie od przepracowania, stagnacji, jak sprawdzać czy jest się wypalonym/wypaloną oraz co robić kiedy stwierdzimy, że temat wypalenia nas dotyczy. Wyszła nam z tego bardzo ciekawa i praktyczna rozmowa. Zapraszam Was do słuchania i przede wszystkim dyskusji.

Read More
zmiana w życiu zawodowym

Zmiana roli w życiu zawodowym

Przy okazji pisania sekcji „O mnie” w intencjonalnie.pl postanowiłem podsumować, ile razy doświadczyłem dotychczas zmiany w życiu zawodowym. Nie licząc rzeczy, które robiłem w okresie licealnym i na studiach, zacząłem pracować w 2002 roku, czyli 19 lat temu. Odtąd zmiana w życiu towarzyszyła mi 13 razy. Brałem tu pod uwagę kolejne role, które wymagały ode mnie zmiany tego, co i jak robiłem. Średnio wychodzi 0,7 zmiany roli rocznie. Wyliczenie średniej podaję rzecz jasna z uśmiechem, bo niektóre role pełniłem równocześnie. Dlaczego tyle zmian ról i jak to robiłem?

Read More