sierpień 2022

warsztaty umierania_dominik juszczyk

#197 Warsztaty umierania – rozmowa z Katarzyną Boni

Myśl o śmierci nie jest dla mnie trudna, jest wręcz odwrotnie – jest uwalniająca i pomaga mi przypominać sobie o tym, co jest ważne. Jednocześnie zauważam, że nie jest to uniwersalne podejście. Rozmawiam o tym z ludźmi z mojego otoczenia i widzę bardzo różne reakcje – od ciekawości do przerażenia. Kiedy trafiłem na książkę Katarzyny Boni Ganbare! Warsztaty umierania – tytuł od razu mnie przyciągnął. Pochłonąłem ją w kilka godzin i pomyślałem, że bardzo chciałbym porozmawiać z autorką, żeby lepiej zrozumieć, skąd się biorą przekonania na temat śmierci. Nasza rozmowa okazała się bardzo ciekawa, i co więcej, jest też praktyczna – pokazuje, dlaczego warto oswoić się z tym tematem i jak to można zrobić. Zapraszam do słuchania i rozmowy!

Read More

Dlaczego szukam dobrych społeczności?

Należę do kilku społeczności. Sam też kilka stworzyłem, prowadziłem i prowadzę nadal. Dlaczego szukam dobrych społeczności i co mi one dają? Dlaczego ważne jest dla mnie budowanie społeczności? Ostatnio natrafiłem na obrazek, który świetnie to ilustruje (zamieszczony poniżej): osoba skacze na trampolinie podpisanej „wspierająca społeczność”. Myślę, że to dobra analogia, bo wspierająca społeczność pozwala odbić się efektywniej i wskoczyć na wyższy poziom. Dlaczego tak jest, jak szukać społeczności i jak z nich korzystać? Odpowiem na te pytania, bazując na własnych doświadczeniach. Źródło: https://www.instagram.com/jaozolins/

Read More
na co mam wpływ

#196 Nie da się?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś powiedzieć do siebie lub pomyśleć „nie da się”? Ja sam do siebie często tak mówiłem i nadal mówię. Oczywiście jest wiele obszarów, które faktycznie wpadają w tę kategorię. Ale wiele razy mówiłem „nie da się” tak automatycznie, że nawet nie sprawdzałem, czy na pewno jest to prawdą. Postanowiłem opracować sobie test dla tych rzeczy, które określam mianem „nie da się”, żeby przynajmniej sprawdzić, co się pod tym kryje i jakie mam nazwane i nienazwane założenia w tym obszarze. Okazało się, że w wielu przypadkach jednak coś się dało zrobić. Nie zawsze to było dokładnie to, co na początku zamierzałem, ale zawsze więcej niż nic. W tym odcinku podcastu dzielę się z Tobą moim testem i zachęcam Cię do sprawdzenia go w wybranym obszarze. No i jak zwykle, zapraszam do rozmowy i dyskusji!

Read More
motywacja co jest po drugiej stronie

Motywacja – co jest po jej drugiej stronie?

Niedawno motywacja pojawiła się w moim wpisie w ramach cyklu „W sześciu zdaniach”: Zwątpienie Motywacja i zwątpienie – dla mnie to dwa przeciwstawne stany. Kiedyś wydawało mi się, że po drugiej stronie motywacji jest lenistwo. Jednak teraz widzę, że dużo groźniejsze jest zwątpienie. Kiedy czuję, że ogarnia mnie ten stan, kiedy przestaję czuć swoją wizję, misję, swoje aspiracje, to wracam do podstaw. Przeglądam swoje wartości, filozofię osobistą, ale też to, jak odpoczywam, jak świętuję sukcesy, jak wybieram cele. Zwykle moje źródło zwątpienia jest w braku zadbania o najprostsze rzeczy. Mam kilka przemyśleń związanych z kwestiami, które tu poruszyłem.

Read More