Video

[Video] Kto zmusza Cię do używania telefonu w kolejce?

Wyobraź sobie trzy sytuacje. Stoisz w kolejce w sklepie. Może przy kasie samoobsługowej, może przy taśmie, na którą wykładasz zakupy. Jesz śniadanie. Jedziesz tramwajem, autobusem albo pociągiem. Co wtedy robisz? Jak wyglądasz? Jaka jest Twoja postawa? Mogę się założyć, że przynajmniej w części tych sytuacji siedzisz pochylony albo pochylona nad telefonem i scrollujesz. Ja tak wyglądałem. Bardzo często. Kto Cię do tego zmusza? Nikt! I to jest w tym najciekawsze.

Read More
Zawsze myślałem, że jestem niekreatywny

[Video] Zawsze myślałem, że jestem niekreatywny

Zawsze myślałem, że jestem niekreatywny. Nie pamiętam zbyt wiele sprzed dwunastego, trzynastego roku życia, więc może „zawsze” to za dużo powiedziane. Ale późna podstawówka i to, co przyszło potem – tak, wtedy byłem tego naprawdę pewny. Osoby wokół mnie uczyły się grać, śpiewać, tańczyły. A ja byłem tym, który się dobrze uczy. Nie tym kreatywnym. Kreatywność kojarzyła mi się wtedy z malowaniem, z instrumentem, z nagrywaniem – z czymś wyraźnie artystycznym. Skoro nic z tych rzeczy nie robiłem, sprawa była dla mnie oczywista: nie mam jej. Proste równanie, które nosiłem w sobie przez lata. Dopiero niedawno zobaczyłem, jak bardzo się myliłem.

Read More
Niewypowiedziane oczekiwania to...

[Video] Niewypowiedziane oczekiwania…

Wyobraź sobie taką sytuację. Jedziesz na wakacje w dwie pary — Ty ze swoją partnerką lub swoim partnerem i do tego zaprzyjaźniona para. Masz plan: chcesz czasami odłączyć się od grupy, wziąć aparat i pochodzić samemu po okolicy. Może jesteś introwertykiem, może po prostu to Twoje hobby, a może z zupełnie innego powodu potrzebujesz trochę czasu w pojedynkę. I teraz wyobraź sobie dwa scenariusze. W pierwszym masz tę potrzebę, ale nic o niej nie mówisz. Zakładasz, że jakoś to będzie — że w ciągu dnia po prostu wymkniesz się na te swoje spacery i nikt nie zrobi z tego problemu. W drugim rozmawiasz o tym wcześniej. Jeszcze przed wyjazdem mówisz partnerce, partnerowi i znajomym: „Słuchajcie, czasami będę chciał wyjść sam z aparatem, potrzebuję trochę czasu dla siebie. Będzie mnóstwo czasu razem, ale chciałbym mieć też trochę osobno”. W którym scenariuszu będzie mniej napięć? W którym mniej kwasów?

Read More
Krzątanie vs działanie — jak odróżnić motion od action

Krzątanie vs działanie — jak odróżnić motion od action

Krzątanie vs działanie Krzątanie (motion) to zajętość, z której niewiele wynika — sprzątanie, segregowanie, drobne porządki. Działanie (action) to konkretne zadania, które faktycznie posuwają Cię do przodu w wybranym kierunku. To rozróżnienie pochodzi z książki Atomowe nawyki Jamesa Cleara. Za każdym razem, gdy bierzesz zadanie z listy, warto zadać sobie jedno pytanie: czy to jest krzątanie, czy działanie? Kluczowe elementy

Read More