Z pasją o mocnych stronach i intencjonalnym działaniu

Pomagam osiągać zamierzone efekty wykorzystując talenty, techniki produktywności i wiedzę o działaniu mózgu.

Najnowsze wpisy

#173 – Praca z wirtualnymi mentorami i mentorkami

#
Jak znaleźć mentora?

Mamy do wyboru wiele typów współpracy rozwojowej – możemy wybrać coaching, współpracę na zasadzie konsultingu, pracę z trenerem lub trenerką, oraz mentoring. Każdy rodzaj współpracy daje nam trochę coś innego. Próbowałem każdej z nich i bardzo dobrze wspominam pracę z mentorem. Jak znaleźć mentora lub mentorkę? Niestety nie jest łatwe – w szczególności w obszarze, który mnie interesuje, dlatego od kilku lat, regularnie wybieram sobie wirtualnych mentorów i mentorki. Taka praca jest inna od tradycyjnego mentoringu, ale nadal polega na czerpaniu z wiedzy i doświadczeń tych osób. Wymaga trochę więcej wysiłku i determinacji z mojej strony, ale za to, dużo łatwiej jest znaleźć takich mentorów – nie ogranicza nas miejsce i czas. Jak znaleźć mentora i mentorkę w sieci? Jak korzystać z ich doświadczeń? O tym opowiadam w tym odcinku podcastu. Zapraszam do słuchania i dyskusji!

(więcej…)

Dzień esencjalisty

D

Z czym kojarzy Ci się nazwa „dzień esencjalisty”? Kiedy pytam o to znajomych, patrzą na mnie ze zdziwieniem. Padają różne odpowiedzi – najczęstsza brzmi, że zajmujemy się wtedy esencjonalnymi rzeczami, przy czym ich definicje też są różne. Pomysł na dzień esencjalisty mam z książki „Esencjalista” Grega McKeowna. Jest to dla mnie czas zatrzymania się, spokojnego popatrzenia wstecz i w przyszłość, co pozwala mi się upewnić, że skupiam się na sprawach esencjonalnych. Zaraz opiszę Wam, jak przygotowuję się do takiego dnia i dlaczego już od prawie dwóch lat regularnie robię sobie takie dni, oraz podpowiem, jak zorganizować sobie pierwszy dzień esencjalisty.

(więcej…)

#172 Czy Kopciuszek była kobietą sukcesu? Rozmowa z Anną Mallek-Bojke

#

Uczę się uczyć, ale też zauważać jak to się stało, że coś umiem, że czegoś się nauczyłem, że robię coś tak, a nie inaczej. Rozmawiam o tym z różnymi osobami z mojego otoczenia. Jedną z takich osób jest Anna Mallek-Bojke. Z Anią zacząłem rozmawiać w mailach, kiedy skomentowała jeden z moich listów wysyłanych w ramach newslettera. Tak trafiliśmy na temat pedagogiki krytycznej i współuczestnictwa w edukacji osób, które się uczą. Fascynujący temat! Pomyślałem, że ten temat zainteresuje też Was – bo nieraz dajecie znać w komentarzach i innych formach komunikacji, że temat intencjonalnego uczenia się i rozwoju jest dla Was ważny. Gwarantuję Wam, że z tego odcinka wyciągnięcie dla siebie dużo praktycznych informacji. Zapraszam do słuchania!

(więcej…)

Wyobraźnia przed treningiem

W

Zaplanowałem sobie trening na poranek. Obudziłem się i wiem, że od rozpoczęcia treningu dzieli mnie kilka minut. Niestety wyobraźnia zaczyna działać na pełnych obrotach – zaskakująco sprawnie, biorąc pod uwagę, że dopiero co się obudziłem. Podsuwa wszelkie możliwe obrazy, które mają zatrzymać mnie w łóżku, pod kołdrą, w przyjemnym cieple. Podpowiada, że na zewnątrz jest zimno i jak tylko tam wyjdę, to zacznę się trząść. Niemal namacalnie czuję, jak moknę w deszczu. Snuję plany: jeśli nie wyjdę teraz, to przecież mogę pobiegać w ciągu dnia. Albo wieczorem. A zresztą do końca tygodnia jeszcze daleko, na pewno zdążę zrobić swój plan. Przez głowę przesuwa mi się długi i wyraźny ciąg myśli. Ten moment jest kluczowy – dla biegowego rozwoju, dla mojego samopoczucia w ciągu dnia i dla treningu nawet ważniejszego niż biegowy: treningu uważności i determinacji. Trenuję od wielu lat i mam kilka sposobów, które mi w tym pomagają. 

(więcej…)

#171 Jak to jest z Pracą głęboką? Dyskusja z Piotrkiem Nabielcem

#

Przeglądam sobie spokojnie komentarze i posty osób, które śledzę i nagle trafiam na krytykę jednej z moich ulubionych książek z obszaru działania i ogólnie pojętej produktywności. Dodatkowo krytyczny wpis został napisany przez Piotrka Nabielca, z którym częściej jednak się zgadzam niż różnię w opiniach. Zainteresowało mnie to bardzo. Przeczytałem wpis, sięgnąłem po telefon i wyzwałem Piotrka na pojedynek. A tak naprawdę, zaintrygowany różnicą zdań, zaprosiłem go do rozmowy w podkaście. Do przesłuchania tej rozmowy Was zapraszam. Jest w niej dużo o samej książce, ale też o tym jak podchodzimy do autorytetów, do treści, które przetwarzamy. Mam nadzieję, że słychać też, że można rozmawiać o różnicach z ciekawością i otwartością na argumenty rozmówcy.

(więcej…)

Recent Posts

Categories